БЛОГ

Ученые провели исследование, в результате которого обнаружили, что 90 минут интенсивного потения сокращают мыслительные способности так же, как и целый год жизни, ведущий к старению. Испытывающее недостаток воды серое вещество вынуждено производить большую работу, чтобы обработать ...

Вода помогает организму выводить из организма шлаки и токсины. При недостатке жидкости процессы выведения токсинов замедляются! Простой пример: когда вам дарят цветы, вы их ставите в вазу с ВОДОЙ. Чтобы букет дольше оставался свежим, водичку в вазе меняете каждый день.

Если в организме мало воды, кожа становится сухой, шелушится, теряет эластичность, а главное — уменьшаются ее защитные свойства как барьера для инфекций, которые могут проникнуть в организм через кожу. Ведь все косметические средства направлены на то, чтобы увлажнить кожу снаружи.